每年入冬前夕，不少北方的老人就開始制定自己的“候鳥遷徙”計劃，尋思著到暖和一點的南方去過冬。
        1月3日，記者在西安康輝國際旅行社蓮湖路門市部見到67歲的西安老人王立民夫婦，老兩口經過認真比較，最終選擇到昆明去過冬。王立民說：“我們年紀大了，因為天冷不經常出門，身體得不到鍛煉，毛病也變多了。這次去昆明住上2個月，那邊天氣好，可以出門走走看看，呼吸新鮮空氣，也能鍛煉身體。”
        “如今，像王立民老兩口這樣根據季節(jié)變化，來回‘遷徙’的老年人越來越多。”西安康輝國際旅行社蓮湖路門市部的工作人員介紹說，“近年來，伴隨著居民收入的提高和消費觀念的轉變，越來越多的老年人渴望從家中走出來，到環(huán)境好的地方療養(yǎng)，‘候鳥式’養(yǎng)老滿足了老年人的健康需求，日漸成為中國老年人養(yǎng)老模式的新選擇。”

1 養(yǎng)老趨勢

        北方避暑或南方過冬
        每年盛夏，秦嶺腳下的西安市長安區(qū)東大村都會有不少來自全國各地的老人在這里住上一段時間，在青山綠水中避暑納涼。時至冬日，因為霧霾和天氣寒冷的原因，這些老人再回南方去過冬。
        1月4日，記者來到長安區(qū)東大村，村民張安平告訴記者：“每年兩邊來回跑的不只是南方人，我們村也有一些人這樣做。冬天這邊太冷了，我爸媽跟我二叔已經去云南省昭通市的鹽井村過冬了，那里比西安暖和很多。我爸媽年紀大了，他們對環(huán)境和溫度比較敏感。云南那邊的空氣好、氣候好、水質好，他們喜歡那里的環(huán)境，冬天在那里生活神清氣爽，有利于身體健康。”
        “作為一種新型的養(yǎng)老方式，‘候鳥式’養(yǎng)老實現(xiàn)了老人們在晚年健康生活的美好愿望。具體來說，他們可以擺脫繁瑣的家務勞動，特別是不需要再操勞一日三餐，也不需要照看孫子，可以集中精力進行療養(yǎng)。”西安市養(yǎng)老康復中心負責人孫超表示。

2 遷徙問題
        醫(yī)療配套設施亟待完善
        1月3日，記者采訪了一些正在旅行社咨詢“候鳥式”養(yǎng)老項目的老人。老人們表示，因為他們大多患有高血壓、關節(jié)炎等慢性疾病，所以當?shù)氐尼t(yī)療條件是他們選擇“遷徙地”的主要考慮因素。
        據了解，對于患有某些慢性非傳染性疾病的老人來說，例如患有呼吸系統(tǒng)疾病的某些患者，選擇一個氣候、溫度、濕度都適合的地方休養(yǎng)身心，對健康是有極大好處的。
        然而，由于一些“候鳥”老人們生活能力部分喪失，社會適應性較弱，如果去養(yǎng)老目的地后無專人照顧，會存在很多潛在的健康風險。一方面，老人本身年齡大，應對突發(fā)性健康問題的能力差。有一部分老人生活不能完全自理，不能盡早識別疾病，使用電話聯(lián)系外界和醫(yī)療自救能力較弱；另一方面，如果老人遇到突發(fā)狀況，一些醫(yī)療條件相對較差的地方不具備急診或手術的要求，或者因交通不便不能及時進行轉院治療，這都是比較危險的。
        “這個地方自然條件好，但是醫(yī)療跟不上，這里請不到護工，更沒辦法看病。我們只能短住，長時間住肯定不行。”一對老年夫婦指著旅行社提供的畫冊表示。原來，老大爺去年得了中風，無法長時間站立、行走，現(xiàn)在仍需康復治療，他們想去的那個風景如畫的村莊卻無法提供護理。如果去那里過冬，他需要的日常護理就只能全靠老伴兒一個人完成，這是不現(xiàn)實的，他們也無法接受。
        面對這種尷尬的現(xiàn)實，西安康輝國際旅行社蓮湖路門市部的工作人員向記者介紹說：“有一些比較成熟的養(yǎng)老‘遷徙地’已經注意到這個問題，到冬天都會專門安排醫(yī)護人員去鄉(xiāng)村坐診，為從北方城市來過冬的老人們提供醫(yī)療服務。”然而,對于越來越多的養(yǎng)老人群對醫(yī)療條件的需求來說，這顯然遠遠不夠。
        西安花甲重開移養(yǎng)社區(qū)負責人王小龍表示：“‘候鳥式’養(yǎng)老，為老人們提供了他們喜歡的自然條件。然而鄉(xiāng)村醫(yī)療條件的不完善,只能讓他們選擇短住。很多的養(yǎng)老目的地如果能盡快提供更加完善的醫(yī)療服務，就能將良好的自然條件轉化為養(yǎng)老資源,讓老年人在那里生活得更加舒心、踏實。”

3 專家建議
        老人要做健康的“候鳥”
        “很多‘候鳥’老人從寒冷干燥的北方遷徙到景色宜人、環(huán)境優(yōu)美的南方，心情非常舒暢甚至過于興奮，這些都是有潛在健康風險的。”西安市養(yǎng)老康復中心負責人孫超表示，擁有健康的身體和優(yōu)質完善的醫(yī)療條件是理想養(yǎng)老狀態(tài)的基礎，也是老年人群最為關心的問題。盡管現(xiàn)在“候鳥式”養(yǎng)老方式很火爆，但每個老人還是要根據自己的健康狀況量力而行，做一只健康的“候鳥”。
        專家表示，對于患有心腦血管疾病的人來說，遷徙之前，他們需要全面檢查評估自己的身體狀況，以判斷是否適合舟車勞頓、長途遷徙，并學習一些緊急救助方法，同時做好充足的藥物準備。
        孫超表示，有慢性病的“候鳥”老人在到達遷徙目的地后，不要因為遷徙地的氣候溫暖舒適而放棄吃藥或放松對身體健康的管理。尤其是心腦血管病患者要定期復查，一旦出現(xiàn)任何不適，要立刻尋求專業(yè)醫(yī)療機構的幫助。對于那些經濟條件允許的老人而言，他們應盡量選擇醫(yī)療衛(wèi)生條件好、交通便利的城市遷徙居住，身邊最好有專人看護，最好能選擇專業(yè)的醫(yī)養(yǎng)結合的養(yǎng)老機構。
        專家建議，從長遠來看，有效、便捷、準確的醫(yī)療通訊網絡和救助平臺的建立，有利于改善目前“候鳥”老人們遷徙養(yǎng)老所面臨的醫(yī)療困境。 
        來源：陜西日報